výrobci doplňků stravy jsou stále chytřejší

Výrobci doplňků stravy jsou stále chytřejší.

Vědí, že největší zájem je o redukci hmotnosti a v tomto směru vyvíjí stále nové typy produktů.
Hitem jsou vždy takové výrobky, které "oblafnou" žaludek tím, že jej zasytí, aniž by tělo dostalo jakoukoli dávku energie.
Tohoto principu je možné dosáhnout nejlépe použitím vybraného druhu vlákniny.

V praxi velmi chytré:
Sníme doplněk, on v žaludku nabobtná, čímž mnohanásobně zvětší svůj objem a vyšle do mozku signál, že jsme nasyceni.
Jídlo, které se pak snažím sníst, bude objemově podstatně menší, tedy i energeticky chudší, než za běžných podmínek, kdy žaludek ničím nešidím.
Prostě geniální myšlenka.

V životě běžného smrtelníka ale naráží na jeden velký problém:
Tyto doplňky užívají pouze lidé s nadváhou. Je známo, že obezita je ve velkém procentu případů doprovázena tzv. bílkovinnou podvýživou.

To je situace, kdy ve stravě nemáme dostatek kvalitních bílkovin a dochází tak k úbytku svalové tkáně se současným nárůstem celkového množství
tukových zásob.

Tedy přesně stav, kterému bychom se měli vyhýbat, ne jej podporovat konzumací ne zrovna levných preparátů.

Život většiny lidí je ovládán panem Žaludkem, který v případě vlastní potřeby umí být hodně hlasitý.
Naštěstí ale víme, že tohoto křiklouna můžeme umlčet i jinými metodami.

Co tak třeba velký dvůr a ještě větší bič?

Přeji pohodový den

S pozdravem,
Mgr. Martin Jelínek
info@kurzyatac.cz